公司新闻网9月11日（记者 吴瑾 李秋硕）为帮助新生尽快适应大学生活，提高大学生心理素质，9月11日，十大网赌线上网址在图书馆报告厅举办了新生心理健康教育讲座。校心理咨询中心王兆轩老师应邀前来，并担任本次讲座的主讲人。

讲座伊始，王兆轩老师通过一个幽默的短视频《为什么要考大学》来引入本次讲座的主题——适应新变化，拥抱新生活，进而延伸到“为什么要考大学？”和“应该如何度过大学生活？”这两个问题。紧接着，王老师向同学们辩证地分析了焦虑这种心理状态的利弊，重点指出：任何一种心态都具有两面性，只要在把握好度的基础上加以积极的引导，一些看似消极的情绪也会成为前进的驱动力。大学生活丰富多彩，变幻无穷，讲座中王老师结合一些经典案例，讲述了如何做一个健康的大学生。“在日常学习生活中积极主动地去适应变化，化被动为主动”王老师如是说，“抓住碎片化的时间，学习一些自己感兴趣的技能，并通过参与活动和阅读，提高眼界，积累优势。”讲座后期，王老师提出了“用想法决定心情，用理智胜过情感”的方法论，以便新生更好地适应新生活。

此次心理健康教育讲座的举办，增强了新生们的心理素质，使其对人际关系的处理有了进一步的认识，为十大网赌线上网址的新生能够从容应对今后的挑战奠定了良好的基础。

图为新生心理健康教育讲座现场。记者 阮凝玉 摄

图为新生心理健康教育讲座现场。记者 姜龙 摄